减肥期间能玉米吗糯玉米来的

病情分析：
你好，从你描述的情况看，一般如果是减肥建议吃水果蔬菜。

指导意见：
玉米的淀粉含量相对水果蔬菜含量是高一些的，如果吃也需要控制量，一般少量肯定是没有什么问题的，建议以绿色蔬菜水果为主。

病情分析：
根据你的描述，提供的信息，减肥期间吃一个玉米不会胖的。

指导意见：
玉米是很好的粗粮，对身体有很多好处，不会造成身体发胖的。但是吃多了会造成身体不易消化，玉米是粗粮一类的食物，容易造成便秘。