近两年胖了20多斤！
2019-08-22 3人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：2017年的时候体重是115斤，现在都快140斤了，18年天天喝啤酒，明显感觉自己的胃变大了，特别是肚子跟脸，请问医生有什么快速瘦脸减肥的方法吗？吃药物什么的有推荐的药吗？
满意答案
-
- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
年轻的女性想快速瘦脸不建议应用一些减肥药物，可以通过严格的控制饮食以及长期健身运动来实现，你的胃不增大，只要与喝啤酒有关系，建议必须戒酒，严格控制饮食，不要吃高热量食物，另外每天坚持运动一小时以上。
其他答案 (2)
-
- 贾叶娜 护师
- 咨询：18703人
病情分析：
你好，通常还需要适量饮酒，过量饮酒会影响身体健康，还需要多注意，
指导意见：
建议，这样情况可以考虑锻炼身体来减少多余脂肪，每日坚持锻炼，比如跑步，有氧运动等坚持一段时间会明显减少多余脂肪，
医生我是男的，上面的性别填错了，我身高175，现在都快140斤了，我如果一个星期不吃饭只喝水的话管用吗？
还需要规律饮食的，节食会影响身体生理均衡，而且短时间效果也不明显，建议规律均衡饮食，加强锻炼活动，
那如果坚持骑行一个月，每次骑行20公里，一个月后能瘦下来吗？如果吃药，有什么推荐的药物呢？
可以考虑适当骑行，但是不要过度就好，不推荐用药，任何药物都会有些副作用，所以还需要多了解，
-
- 崔传芳 主管护师
- 咨询：1246人
病情分析：
你好，根据你描述的情况，进两年，身体发胖了，想快速减肥。
指导意见：
运动减肥的效果是全方位的，运动后大量排汉，即可以减肥又可以排毒。饮食方面注意清淡不吃零食油炸食品，想减脸部，那就拒绝口香糖甘蔗等的锻炼咀嚼肌的食物，脸部也可以做按摩减肥。
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识