2019-08-23 5人回答
性别:女年龄:34岁
健康咨询描述:自从毕业这么多年,我工作不顺利,婚姻不顺利,经济压力,我悲观抱怨消极,把周围的人都逼疯了,我自己都神经了,家人不管三七二十一就逼婚是个男人就行,离婚带孩子也行,周围同事说你工作没有能力从来没有考虑过你不适合这个工作,自己不知何去何从,自己身上一些短板,自卑不开窍不知道出去做什么,自己的状态好害怕
满意答案
病情分析:
您好,看到您的描述,最近很多年总是不顺,工作不顺,婚姻不顺,经济压力很大,情绪总是很消极抱怨,不管做什么,感觉身边的一切都不如意。
指导意见:
建议您冷静一下,首先不要给自己太多的心理负担,要多看自己的成功,多看自己的幸福,多给自己一些积极向上的正能量,相信自己,我是最棒的,我能做好我自己,不管做什么都要有一个目标,还要具体到细节,为了自己的目标付出积极的行动,相信自己,只要我努力就会有收获。
可是别人都说我没有能力从来没有人说我不合适
有没有能力,不是别人说了算,自己看看自己有没有能力,首先自己要自信起来,才能让别人信任您。
可是别人不理解有些事我不懂或者即使做不好,他们都说没有能力,就不说我不合适或者让我去学
不知道您是做什么工作的,做这个工作做了多长时间啊?
五年,接110电话,崩溃,都是负能量
接受的都是负能量,要学会转化和宣泄,不要总憋在自己心里。
就是,我觉得我这样不是我一个人的原因造成的,如果不是这样就不会是现在这样
不管做什么,都要学会调整自己的状态,调整自己的生活节奏,让自己活得轻松一些。
太压抑,长时间爸妈吵架对我的控制还有学习的压力焦虑
看来您的压抑是长期成长环境造成的,建议您做系统的心理咨询,让您释放内心的根源问题,达到自己的最好状态。
其他答案 (4)
病情分析:
你好,很高兴帮你解答问题,你自从毕业以后,工作不顺利,婚姻不顺利,经济有压力,消极悲观,周围人的逼婚,让你无所适从
指导意见:
听了你对自己目前这种状态的叙述,你确实是坠入了一种消极的循环中,让你无法自拔,所以从现在开始,你让自己用积极和乐观的心态去面对生活中遇到的问题,尽快的去适应新的环境。对家里人的关心和爱护,要善意的去理解。最好是借助于心理咨询师的帮助来解决这些心理困扰
病情分析:
你好,对于你遭遇的打击,深表理解。目前的心理反映出,自卑情节较为浓厚,消极的心态较为突出,有一些抑郁的特征。平常心去面对,乐观的面对压力,理性地面对别人的评价,制定自己的目标,积极地去行动,在择偶和恋爱的问题上,你始终掌握着主动权,从现在开始,学会善待自己,避免和别人盲目的攀比,避免和别人盲目的攀比,如果情绪持续得不到改善,建议到心理科面诊,以便获得更专业的治疗和帮助,祝你早日康复。
医生,去找过心理医生了,自己觉得自己有一些事情想不明白,自己有点短板之外,周围人的影响也是存在的
外因通过内因起作用,处理好你的内在,外在的因素,也就起不到作用了,善待自己,宽容别人。
明白,谢谢…
不客气,希望可以帮助到你。
病情分析:
你好。看了你上面叙述的情况,由于你的年龄大了,家人催你结婚也可以理解。只是你现对自己的处境评价不好,不知道自己的方向和目标。人生需要伴侣,因为我们都需要别人支持,帮助和一齐面对生活中的困境。
指导意见:
你现在生活中遇到各种困难,心理有各种困惑,如果你能找个人好好和你共同商量,共同面对,也是很有必要。我们都很难为自己撑起一片天,在生活中有太多的挣扎和无奈,与人同行,不离不弃,确实很重要。你认为呢?
医生的意思是女当当嫁
你觉得这样不好吗?说说你的想法。
是的,不得不承认婚姻是最重要的事情,婚姻的事出来好了就不会真的多事啦
要不说婚姻是女人的重生。
我也觉得自己需要个男人让自己重生,突破蜕变
好地。祝你好运!
病情分析:
你好,很理解你的感受,自身的问题没有改善这个是和家庭有关系,你没有脱离父母影响,因为太多不好意识恶性循环了,脱离父母家庭的影响
指导意见:
建议:首先做自己不要太在意他人眼光,父母着急可以理解但你你需要有自己想法,做个有独立思想的人,自己的短板需要改进,做自己能做工作有的需要自己提升才可以做的大概了解自己优缺点,多给自己好的暗示可以照照镜子多微笑
谢谢,医生如果当时岗位合适自己做的舒心或者工资高点,不被逼婚不会被介绍不合适的对象,估计自己也不会这样恶性循环
这个别人给你的你可以拒绝,自己有自己学习成长
嗯嗯,心态之类的抗挫折之类的很关键
知道自己问题去做就好了
嗯嗯,慢慢调整自己克服自己学会成长
加油做最好的自己
谢谢医生!
希望对你有帮助