失眠晚上睡觉还总有点恶心
2019-08-23 3人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：最近经常熬夜到三点睡觉早上十一点多起床，三天前开始调整作息，躺下去好久才能睡着还伴有恶心但没有吐睡觉时后脑勺还有一点昏
满意答案
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- 王海秋 主治医师
- 咨询：977人
病情分析：
你好，考虑现在入睡困难和恶心、头晕症状是由于长期熬夜导致的神经功能衰弱。
指导意见：
建议规律作息，劳逸结合，多饮水，保持足够的休息，适当体育锻炼，增强体质。
需要吃药吗，不吃药多久能好
先调整作息，观察2天，如果症状不缓解建议就医检查一下。
网上说也是神经衰弱要吃药你有什么推荐吗药
你年纪还小，通过调整作息可以改善过来，可以不必急于服药。
我的症状没多大好转去药店买了这两种药，解忧安神颗粒，小柴胡颗粒不想去医院觉得应该没必要吧15岁能吃吗解忧安神颗粒现在吃了一袋有时候一有心烦焦虑的症状
可以吃的，同时自己调节一下，可以出去散散心，多聊天。
其他答案 (2)
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- 韩宇 副主任医师
- 金寨县人民医院
病情分析：
你这种情况考虑是平时熬夜引起的，恶心想吐的话需要去查一下肝功能，长时间熬夜对肝具有一定的损害，会出现恶心欲吐的症状。失眠，头晕多是由于熬夜引起的。
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- 白鹏飞 主治医师
- 咨询：5812人
病情分析：
你好，作息时间的调节呢是一个非常缓慢的过程，给你的建议是，每天一定要按时早起。
指导意见：
这样呢，一天当中精力耗费很多，到夜间自然会因为疲倦，所以瞌睡。所以调整生物钟最主要的办法就是一定要早起。再如果晚上睡不着可以睡前三小时左右，做一些中强度的运动，比如慢跑等等。
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