你好医生，请问一下试管前营养储备吃什么呢？有多囊

病情分析：
你好，备孕期间保持心情舒畅，生活要有规律，不熬夜，男女双方戒烟戒酒。

指导意见：
你好，备孕期间饮食要多吃优质蛋白含量高的食物，比如蛋类，奶类，瘦肉类，多吃新鲜蔬菜和水果，补充叶酸。

病情分析：

在进行试管前，需要先进行一段时间的备孕才能够在一定程度上提高成功率。

众所周知，日常饮食的内容或多或少都会影响到人体内分泌系统的运转，进而导致人体各项生理激素指标发生变化。如果想要提高成功率，那么势必要在试管前通过食补进行身体调理。

指导意见：
因此，在试管婴儿助孕前，女方应该多吃富含高蛋白和铁元素的食物，男方则需要食用富含锌元素和氨基酸元素的食物，且男女双方都需要按照医嘱补充叶酸和维生素E。

病情分析：
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你好，由于不同的病情，个体差异不同，方法也是不一样的，多囊需要配合医生治疗，然后在锻炼身体。
指导意见：
建议饮食宜清淡，并富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，注意避免辛辣刺激的饮食。平时积极运动配合富含维生素的食品及妥运调养。希望对你有帮助！"