2019-08-24 4人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:1个月了就是感觉自己很没有用还特别爱哭一点小事就哭了还有就是别人和别人说话没理我就感觉看不起我
满意答案
病情分析:
您好,像这种情况的话,您一定要进行适当的自我调节的,放松心情,转移注意力,并且也要保持乐观的情绪和正常的心态,也可以多进行体育运动和锻炼,并且也要多跟朋友进行沟通和交流。
其他答案 (3)
病情分析:
您好,很高兴为您解答,看了您的描述,您正处于青春期,变得敏感,多疑,脆弱,还有一点不自信。
指导意见:
建议您多跟家人,朋友交流沟通,扩大自己的朋友圈,积极上进,热爱生活,做自己喜欢做的最擅长事情,从中找到自我,找回自信,提现自己的价值,是自己变得热情奔放,坚强豁达,祝您生活愉快。
病情分析:
你好,考虑和自己性格有关,也与大人的性格脾气么有关系,建议多和别人沟通,深度了解孩一遇到事情就哭,心理承受力差。建议不要担心,可以慢慢锻炼孩子的自信...
指导意见:
考虑和自己性格有关,也与大人的性格脾气么有关系,建议多和别人沟通,树立自信心,增强心理承受力,就可以慢慢恢复自信心。
病情分析:
你好,考虑你可能是有抑郁倾向。建议你注意调节自己的情绪,多参加户外运动。可出去爬爬山,打打球等,让身心完全放松,有事不闷在心里,多跟身边的朋友以及家人沟通交流。
指导意见:
释放内心的压力,平时多看看书,努力学习应对各种压力的技巧和方法,每天坚持体育锻炼,消除不良情绪,如果通过一段时间的调整,还是改善不了症状,应及时到当地医院精神心理科就诊治疗。