一米六三一百零七斤想一周瘦下来

病情分析：
肥胖其实是和自身的体质有关系的，和自己的饮食运动也有关。

指导意见：
建议你目前需要适当的控制饮食的热量，然后加强运动锻炼，但是减肥是需要长期的努力的，并不是短期间内能够达到并且保持。每个月减少1到2公斤是比较理想的。

病情分析：
你好，根据你的描述，身高一米六三，体重107斤，想要一周瘦下来，根据你的身高计算，你的标准体重是116斤，你的体重107斤，本身你的身材就比较苗条，不用减肥。

指导意见：
人的骨盆骨骼是天生的，和遗传也有一定的关系，不是减肥就能缩小的，你的体重并不超标，而且减肥是一个长期的过程，没有捷径，不可能一周之内瘦下来。

病情分析：
你好朋友，你这种情况如果想要减肥的话，必须要注意摄入的量小于消耗的量

指导意见：
也就是平时说的少吃多运动，迈开腿，管住嘴，但是你这个年龄太小，要注意适量控制饮食

病情分析：
你好，正常成人标准体重是身高减去105，你的体重107已经在标准体重一下了。

指导意见：
你好，如果你的腿部较粗，可以调整饮食，但并不是节食。减少油炸油腻食品，以新鲜蔬菜水果粗粮为主，加强体育锻炼，可以在健身教练的指导下做瘦腿的器械训练。