痛经该怎么处理，而且每次月经量少

病情分析：

痛经而且月经量少主要是因为身体方面气血不足所引起的。虽然月经量少的情况并不是大问题，但是长时间的月经量少是代表身体的气血存在缺陷所导致的。

指导意见：
一般情况下痛经月经量少，在饮食方面要尽可能的多吃一些益气补血的食物，比如说牛羊肉鱼肉鸡肉红枣等。日常可以使用红枣炖汤，黄芪炖汤等。在各种相对比较温补的食物进行有效的调理身体，而且能够有所针对性的气血方面进行食物调理是可以改变。

日常生活中也可以通过有效的运动是身体各方面气血运行也会加快，会改变月经量少痛经的问题。

病情分析：
你好，根据你的描述情况，你可以吃益母草颗粒调理月经，痛经也可以吃田七痛经缓解

指导意见：
平时注意保暖，禁食辛辣食物，可以喝姜枣红糖暖宫，每天晚上用热水泡泡脚促进血液该改善痛经，量少，作息时间要规律，

病情分析：
经期可以多喝生姜红糖水。可以用热水袋暖暖小肚子。不要吃辛辣刺激的食物。

指导意见：
不要吃生冷凉性的食物。如果痛经特别严重，可以在下次月经来潮前一到两天口服止痛经药。