便秘，没有想排便的感觉
2019-08-25 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：没有便意，便秘，有时候三五天排一次便，有时候一周一次，脸上长痘痘，肥胖，
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满意答案
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- 黄玉红 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
便秘时体内垃圾毒素无法排出，内分泌失调容易引起痘痘。如果长时间便秘，需要改善平时饮食生活方式，少吃油腻，多喝水，多吃绿叶蔬菜水果，不要熬夜，每天定时排便，即使没有便意也蹲一会。如果大便困难，可以用开塞露缓解，不要频繁使用。另外就是多运动，不要久坐不动。每天早晨起来空腹多喝水
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2022-12-30 14:33
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