2019-08-25 2人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:就是一直把子虚乌有的事想成发生了,特别害怕,我这应该有恐惧症,我该怎么克服?
满意答案
病情分析:
你好。根据你的描述,一是生理方面因素造成的,二是心理方面因素造成的。生理如青春期发育,心理方面如压力过大导致的。
指导意见:
首先,白天不要思虑过多,晚上睡前放松。不要看恐怖电影。其次,可以寻求专业心理咨询师帮助,找到根源然后对症解决。最后,不要随意给自己贴标签,多给予自己积极的心理暗示。
其他答案 (1)
病情分析:
19岁的男生,一直把子虚乌有的事情当做发生了,特别害怕认为自己有恐惧症,想要改变这一切
指导意见:
首先,你需要把你的具体情况说清楚,看看你所谓的子虚乌有的事情究竟指什么,然后才能判断,你是不是恐惧症,或者给出建议