失眠睡不着，到晚上情绪相对来说比较低落
2019-08-25 3人回答
性别：女年龄：12岁
健康咨询描述：好几个夜晚睡不着，早上总是不够睡，节假日会醒的很早，会因为别人拒绝了别人拒绝了一些事情感到难过生气，会偷偷躲被子里无声哭泣，对朋友依旧热情，但对家人较冷淡，有时会感觉头晕晕的，有时候也会忽然一下眼前一黑，然后眼前的东西再从模糊变到清楚
满意答案
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- 晁沛 二级心理咨询师
- 驻马店市中心医院
病情分析：
你好，根据你讲述自己的情况，最近失眠睡不着觉，到晚上情绪低落，节假日易早醒考虑属于轻微抑郁症倾向，
指导意见：
平时需要通过自我调节自己心态放松自己，把自己心理压力倾诉出来，多和家人进行沟通交流，希望父母理解自己，给自己一些关心和鼓励，必要时陪伴自己到医院心理科咨询心理专家，
其他答案 (2)
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- 柴桂菊 二级心理咨询师
- 咨询：149人
病情分析：
看你的年龄还在学业阶段，请问你对学习的兴趣程度如何？或者学习的压力如何？可能是压力所致。
指导意见：
建议:减轻学业压力，合理看待自己的学业目标，坚持运动，听写欢快的音乐。，也可以通过深呼吸放松或冥想
我胃口也不太好，有过自杀的冲动
建议你到医院或正规心理咨询机构做诊断，看是否是抑郁？如果是的话建议你服用药物并配合心理辅导。
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- 马淑侠 二级心理咨询师
- 咨询：3794人
病情分析：
12岁的女孩子，晚上情绪相对比较低落，晚上有时候失眠睡不着，早上总是睡不够，节假日会醒的很早，
指导意见：
对朋友热情，对家人冷淡，会因为拒绝了别人？还是被别人拒绝而难过生气，躲在被子里无声哭泣。头晕，眼前会突然一黑。总得来说，你的睡眠和情绪虽然不是太好，如果你觉得特别难过，可以找人梳理一下，倒是头晕眼前黑，需要先检查一下
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