咨询一些减肥的问题。
2019-08-26 3人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：早上吃了两个包子一盒牛奶一个鸡蛋中午炒的豆腐和青椒鸡蛋。会发胖吗？
免费咨询
满意答案
-
- 孙月荣 主任医师
- 威县人民医院
病情分析：
一般情况下多吃新鲜的蔬菜水果，可以减肥的少吃肉，少吃饭，脂肪多的食物，您说的情况是，不会发胖的，您多运动，有利于减肥的，不要吃，减肥药的，不然会引起身体不舒服的。
投诉
2019-08-26 14:44
其他答案 (2)
-
- 刘云凤 护师
- 咨询：8367人
病情分析：
如果想减肥的话，需要平时多注意控制饮食的同时也要多运动。
指导意见：
平时要注意少吃油腻性食物，多吃蔬菜水果，主食尽量少吃一些，晚饭不要吃的太晚，也要多做有氧运动。
投诉
追问 2019-08-26 13:37
2019-08-26患者追问
谢谢您今天早上吃的包子也会发胖是吗
2019-08-26医生回复：
偶尔的一次吃的比较多问题不大的，尤其晚上不要多吃。
-
- 王玉 主管护师
- 长治市潞州区人民医院
病情分析：
你好，这种情况一般不会引起肥胖的，只要适当增加体育锻炼就可以的
指导意见：
建议您最好是注意监测体重变化情况，注意少吃高热量高油脂类食物，多增加一些体育锻炼
投诉
2019-08-26 13:40
肥胖疾病百科
词义：肥胖是指一定程度的明显超重...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识