得了产后抑郁症怎么办

病情分析：
在你的描述中，现在感觉自己似乎是残酷抑郁了，莫名的伤感，看到宝宝哭自己也会跟着哭，感觉生无可恋的感觉，平时是由于家务孩子都一块儿做，感觉特别的压抑。

指导意见：
如果说你这样持续低落的情绪，莫名的伤感，持续在了两周以上可以被评定为抑郁症的表现，那么产后抑郁的话，是大部分生产以后的妇女容易罹患的一种身心疾病，这和自己家人的关心和关注是密不可分的，同时身体也是需要全方位的进行恢复，所以你目前的表现我是可以理解的，那么就要接受积极的治疗。

病情分析：
您好，看了叙述分析，根据症状考虑属于有抑郁情绪。这种情绪的产生一方面是由于生孩子后体内激素水平发生了变化，身体修复还有个过程。再就是带宝宝非常劳累，可以说连个囫囵觉都捞不着睡，再加上得不到家人的支持理解，身心都会比较疲惫。

指导意见：
建议面对现实，要注重心理调节，疏肝理气，保持心情舒畅，控制抑郁情绪，有些事要想的开，放得下，应该主动做一些自己喜欢的事。也可以找人倾诉，父母，朋友，把心中的苦水说出来，心情能够释怀，减轻下内心压力。由于是在哺乳期尽量减少用药，可以在专业医生的指导下进行心理治疗和药物治疗，通过治疗会很快恢复的。

病情分析：
你好，根据你表述的情况，考虑是产后抑郁症，造成这种情况的根源就是带孩子的极度劳累，紧张导致的，严重了会失去生活自理和照顾婴儿的能力，悲观绝望，自伤自杀。

指导意见：
建议你去医院检查确诊，如果确诊是抑郁症就要及早治疗，因为你现在还是哺乳期，所以最好是心理治疗，通过心理医生面对面疏导，也许能缓减症状，平时要保持心情舒畅，心中的烦恼苦闷要向家人和朋友倾述出来。