男～48岁，近一个月总是想睡觉怎么回事

病情分析：
你好，总是感觉困乏想睡觉，请问近期是否是工作压力太大，身体过于劳累？人在非常疲惫的状况下就会想休息，想睡觉。如果白天精神状态良好，能够正常的工作生活，也不必担心。

指导意见：
你可养成良好的睡眠习惯，8点多就想睡觉，没有特殊情况也可以睡觉，通过充足的休息能够保障精力体力的恢复，才能够完成正常的工作生活。平时也要注意劳逸结合，不能过劳。要保持良好的心理状态，同时要进行体育锻炼，增强体质。

病情分析：
你好，造成您这种情况的原因有很多，首先考虑是由于具体的器质性病变所引起的，例如血压，血糖问题，脑供血不足，贫血，神经衰弱，伤风感冒等情况，另外也可能是由于最近身体素质低下，过于紧张，焦虑，强化问题工作过于疲劳，压力过大有关！

指导意见：
建议您最好到正规的医院进行详细的检查，根据检查结果，按医生的指导对症治疗，另外注意对情绪状态的调整，不要强化问题，思虑过多，工作上避免过于疲劳，劳逸结合，多去做一些积极开心的事情，保证充足的睡眠和休息，提高睡眠质量，慢慢调整，看看效果！