月经期间失眠抑郁暴怒

病情分析：
您好！根据您描述的这些信息，33岁，女，月经来临前的一周时间里会出现情绪不受控制和急躁冲动的现象，月经来临时有恐惧和抑郁的情绪。

指导意见：
您的这些症状许多经期女性或多或少都会有的，这与内分泌失调有关系，也与情绪不稳定有关系，实际上，只要自己多注意调节自己的情绪状态，多注意保暖，多注意放宽心态，尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态，饮食清淡为宜，多注意休息等，过了这阵子，就会得到好转和改善。

病情分析：
你好，根据你的描述，你的情况很可能是经前期综合征，可能是跟你的个性特质、以及遇到的生活压力事件有关系的

指导意见：
建议，注意经期保健，比如不要劳累、着凉

，坚持适度运动，临睡前做做全身肌肉的放松练习，可以改善，必要时去三甲医院的妇科或者中医科检查诊治

病情分析：
你好，例假时期身体激素水平发生变化人变得情绪不稳定，周围的人要多理解一些，这个不用过度担心，了解一些身体健康方面常识

指导意见：
建议：身体激素水平发生变化可以过了这几天就好了，保持积极乐观心态规律良好的生活习惯，可以看医生吃什么来调理下

病情分析：
你好，根据你讲述自己的情况，月经期间第一天有点抑郁恐惧害怕心理，可能是属于经期不适症状，

指导意见：
月经期出现这种不适问题可能和激素紊乱有关系，建议平时月经期前后注意休息，注意保暖，规律饮食，每天保持心情舒畅和乐观心态，学会自我调节自己心态进行治疗。