脚崴了，然后又韧带拉伤

病情分析：
你好，你这种情况我还是建议你到医院，做个核磁检查，看看是不是说韧带有受损的情况，因为这么长时间还是有疼痛感觉，有可能是韧带撕裂的情况，查明原因及时对症治疗。

指导意见：
这种请考虑病情还没有恢复，平时注意减少患处活动量，避免过度负重，避免剧烈运动，可以骨关节科就诊查体后开具活血化瘀的药物治疗，配合患处红外线照射治疗。定期门诊复查。

病情分析：
你好，崴脚考虑韧带损伤，一般韧带损伤需要六周修复，韧带损伤导致皮下出血，肿胀，严重的影响活动。

指导意见：
这种情况一般休息，减少活动，温水泡脚，外用扶他林软膏，长期疼痛可以下地活动带护踝保护，严重影响活动就考虑手术。