心里很难受，不知道需不需要去看医生

病情分析：
你目前感到内心难受，心中懊悔，情绪郁结主要是因为失恋被分手，那么在被分手以后察觉到自身的一些缺点很多，内心倍感难过，这种心情是可以理解的。

指导意见：
如果在这段日子里，自己的情绪内心的感受难以把控，会影响到现实生活和以及工作的效率的话，那么你是需要做一个心理调整的，在心理调整的过程中可以帮助你去正确的认识自己，正确的去认识你们这段感情所带给你的一些礼物那么更多的我们是可以去消除你内心的那些不安，或者是所谓的后悔，让自己的内心更加的充实，才能够更好的去面对现实生活。

病情分析：
你这种情况也是很多人失恋常有的，不要想着他了，已经分手了，你要潇洒一点，也不要自责了，这是两个人的事，不是你自己的错误，好好生活和工作，让自己更优秀，这样就会有人爱你的。你如果情绪一直低落，没有好转就需要看看了。

指导意见：
你这种情况也是很多人失恋常有的，不要想着他了，已经分手了，你要潇洒一点，也不要自责了，这是两个人的事，不是你自己的错误，好好生活和工作，让自己更优秀，这样就会有人爱你的。你如果情绪一直低落，没有好转就需要看看了。

病情分析：
你好，根据你讲述自己的情况，现在已经分手三个月自己一直受心理困扰，不能正常工作和生活，有必要看医生的，

指导意见：
首先需要自己有自信心和勇气，把压抑自己的情绪倾诉出来，多和家人进行沟通交流，多户外参加自己喜欢事情做分散注意力，忘记过去的事情，重新振着精神，

病情分析：
这个情况呢如果能自己调节就自己调节

能找心理医生协助呢不但可以恢复的更快，很可以为以后可能出现的疑惑做出指导

指导意见：
1.补充资料进一步精神心理科医生咨询

2.日常注意休息！培养自信与独立