怎样减肚子上的肉(男170cm,67kg)

病情分析：
根据您上传的资料，身高170cm，体重67千克，体重还是可以的，如果想减掉肚子上的赘肉，一般可以做一些锻炼腹部肌肉的运动，例如仰卧起坐。也可以到健身房，在专业的健身教练指导下进行锻炼。生活中尽量清淡易消化饮食，戒烟戒酒。

病情分析：
你好，腹部脂肪肥厚，可以做仰卧起坐或者俯卧撑锻炼腹部肌肉，尽量少吃主食和油腻食物，多吃点蔬菜水果，多运动，坚持锻炼。

指导意见：
你好，腹部脂肪肥厚，可以做仰卧起坐或者俯卧撑锻炼腹部肌肉，尽量少吃主食和油腻食物，多吃点蔬菜水果，多运动，坚持锻炼。