医生们早上好请教一下，喝胶原蛋白有害健康吗？
2019-08-29 2人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：医生们早上好请教一下，喝原蛋白有害健康吗？
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满意答案
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- 李梅林 副主任护师
- 咨询：15585人
病情分析：
根据你的描述分析，想喝胶原蛋白主要是为了美容，避免皮肤衰老，这个年龄不需要喝胶原蛋白。
指导意见：
平时多吃青菜，水果，注意防晒就可以啦。一般我们口服胶原蛋白或者是猪蹄肉皮的胶原蛋白在体内都会被破坏，根据资料统计分析，通过良好的睡眠，青菜，水果自身产生的胶原蛋白对皮肤会更好。
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2019-08-29 09:36
其他答案 (1)
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- 崔利军 主治医师
- 河北北方学院附属第一医院
病情分析：
合格的胶原蛋白其实也就是蛋白质，可以帮助人体补充蛋白，改善皮肤润滑度，是有益的。但其实不用特殊买，动物表皮富含胶原蛋白，一般猪皮就很丰富，吃这个就可以，当然也含有脂肪，少吃一些
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2019-08-29 09:37
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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