怀疑自己有心理恐惧症，怎么办……
2019-08-29 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：很难适应和恐惧新的环境，不想外出只想呆在家里，怕看见不熟的人，容易脸红，有自卑感，会莫名其妙的心情低落想哭，有自残的念头，容易生气和自责，很难集中注意力，记性变差，睡眠出现问题，有时候头疼和耳鸣……觉得心脏有时候会突然停一下的样子……害怕家里人吵架一吵架就心跳加速
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满意答案
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- 刘强 副主任医师
- 上海市精神卫生中心
病情分析：
您好！根据您描述的这些信息，16岁，女，您所述的情况考虑心理适应不良、人际关系敏感、抑郁等的可能，建议您根据自己的实际情况，测试一下SCL-90。
指导意见：
如果测试结果呈现明显症状，建议您到专业的精神卫生机构或心理医院进一步确诊，根据具体检测结果，在主治医生的指导下对症治疗，定期复诊。平时多与人沟通，多注意放宽心态，多参加自己喜欢的活动，积极锻炼身体，尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态。
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2023-01-02 06:48
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