一睡不好就累,睡八个小时,中午也得睡一个小时

2019-08-30 5人回答

性别:女年龄:27岁

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满意答案

刘利鹏 副主任医师
枣庄市立医院
投诉 追问 2019-08-30 07:17
2019-08-30患者追问

运动的话一天多长时间合适

2019-08-30医生回复:

一天以一个小时左右最为合适。只要第二天没觉得劳累就可以。

2019-08-30患者追问

好的,谢谢

2019-08-30医生回复:

嗯嗯,不客气啦

其他答案 (4)

李泉红 主任医师
济南市中医医院
投诉 追问 2019-08-30 07:21
2019-08-30患者追问

平时血糖有点低,早上一不吃早饭夏天一出去再一热可能晕,平时有点淡淡的黑眼圈,是贫血吗?还有,神经衰弱是什么症状啊?

2019-08-30医生回复:

建议首先改变不良生活习惯,按时进餐,可查血常规了解有无贫血等。

谢军平 主任药师
开封市中心医院
投诉 2019-08-30 07:16
任项勇 医师
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投诉 2019-08-30 07:12
于文明 主治医师
咨询:2153人
投诉 追问 2019-08-30 07:14
2019-08-30患者追问

平时一睡不好就有黑眼圈,休息好了刚睡醒没有,一会儿可能有点淡淡的,可能是有点贫血,但是我经常吃大枣,吸收不好的话怎么办呢

2019-08-30医生回复:

如果你吃大枣吸收不好,建议你吃驴胶补血颗粒或者阿胶补血颗粒。

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