脖子重，肩膀酸，怎么回事

病情分析：
你好。你目前出现脖子很重，肩膀很累。因为你平时坐着写作业比较长。像这种情况不排除颈椎肌肉的有问题。建议你可以坐的时候，每一小时起来适当活动一下。同时可以进行颈椎保健操锻炼。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，这种情况首先要注意防止颈椎病。

指导意见：
建议平时注意不要长时间上网或低头玩手机劳累，可以坚持做颈椎保健操，也可以局部按摩，休息时不要枕高枕头，必要时看医生检查后遵医嘱对症治疗。

病情分析：
你好，这种情况就是存在传说中的颈椎病之类的引起的颈肩部不适

指导意见：
理论上讲是没有什么大的问题的，先去骨科或者康复科拍一个片子，看看你的颈椎到底有没有颈椎病。必要的时候做针灸推拿以及理疗就可以了。