到凌晨3点都睡不着，就算睡着，半夜也容易醒。

病情分析：
你好，看你晚上睡眠质量不好，这种情况也是要考虑是否有出现神经衰弱现象的，还有也可能是否有植物神经紊乱方面的原因引起

指导意见：
那看像你这种情况，也可看看中医并通过中医的辨症来调理看看也是能会好些，还有也可看看去医院神经内科来检查后在对症治疗也好，平时需要有一个合理的生活和饮食习惯，多注意休息会好些的

病情分析：
根据您所说的情况，考虑可能属于失眠，需要结合具体症状分析病情，如果伴有面色萎黄，食欲不佳，多属于气血不足导致的失眠。

指导意见：
如有以上症状，建议可选用归脾丸等药物治疗，同时注意饮食营养丰富，荤素搭配合理。