便秘，有噯气，失眠，脸背长痘，

病情分析：
胃肠道功能紊乱的症状可能与你不规律的饮食长期的熬夜上网没有充足的睡眠没有规范的锻炼有很大的关系，第一各方面一定要保证充足的睡眠不要熬夜上网第二个方面多吃蔬菜水果改善胃肠道的蠕动的功能第三个方面加强体育锻炼

病情分析：
那么你经常手淫吗？或者是饮食不规律，经常熬夜之类的。既往有什么其他疾病没有？

指导意见：
说明你这个胃肠道功能非常的不好，而且是脾胃虚寒。建议饮食规律好不好，然后的话一定要多锻炼身体，早上晚上多运动多打球，可以吃一点补中益气颗粒，加上一个莫沙比利。