2019-08-31 4人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:容易焦虑容易想太多给自己压力太大.导致胸闷.
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病情分析:
引起上述症状的原因很多,一方面与精神心理因素有关,例如容易受环境因素的影响。另一方面也与个人的人格特征有关,例如内向敏感,缺乏自信。建议调整心态,增强自信,加强沟通。严重者需要心理治疗及药物治疗。
性格确实内向敏感..这样的情况必须找心理医生比较好吗
可以进行自我调解,严重的建议及时就诊。
其他答案 (3)
病情分析:
根据你的描述,这种情况多考虑与你的性格因素、精神压力过大、思虑过多等都有一定的关系。
指导意见:
针对这种情况,建议你进行积极的自我调节,平时多想事物积极乐观的一面,多与别人沟通交流来放松心态,也可以适度做一些放松身心的事情来调整情绪。如果难以自我调节,可以找心理医生接受系统的心理辅导,以免问题发展严重。
病情分析:
根据你描述的情况分析你所出现的焦虑,嗯,容易心太堵,胸闷的症状。主要是因为你所遇到的工作和生活的压力不大所引起的。
指导意见:
建议你平时在工作之余应该学会放松自己。适当的参加一些体育运动,规律自己的作息,平衡膳食营养,多吃一些新鲜水果和蔬菜。有事和亲人和朋友多多交流。
病情分析:
按照你叙述的情况,你目前很容易焦虑,容易多想,给自己太大压力,致使自己胸闷,你不知是怎么回事。
指导意见:
根据你的情况,你应该尽快到当地的精神类专科医院或精神卫生中心去就诊,医生会根据你的情况,通过问诊和问卷测试,对你做出明确判断,然后为你制定治疗方案,采取治疗措施。
必须要找心理医生比较好吗…
是的,这是属于心理科疾病范畴。