头觉得紧，颈部肌肉僵硬

病情分析：
您好：通过你叙述的症状，一是考虑有神经衰弱。二是与颈椎病有关系，但要排除心理疾病。鼻塞还有点头疼头晕可能是与鼻炎有关系的。

指导意见：
建议：你最好是到医院的神经内科看看，做个颈椎核磁检查一下，如果是有异常得进行治疗，另外作个鼻腔镜检查，喝点安神补脑液治疗失眠，适当多喝水，每天运动一小时。

病情分析：
和睡眠治疗不好有关系，如果低头伏案的时间比较长，容易导致颈椎疾病或是颈肩综合征导致的颈部不适，

指导意见：
长时间睡眠质量不好，可以导致神经衰弱，需要保持好的睡眠治疗，可以药物治疗，保持好的情绪，经常参加室外活动，多和家人和朋友一起，可以述说自己心理不满，等牢骚。需要三餐规律，吃饭不能挑食。不熬夜，起居规律，可以改善不适症状。

病情分析：
你好？根据你的描述，头皮发紧，睡眠不深，神疲丢力，特别来咨询一下。

指导意见：
你好？根据你的描述，情况已经了解。考虑思虑过度，又颈椎不好，建议放松心态，使颈椎得到休息，必要时热敷，睡眠前服用谷维素调理，希望能帮到你。

病情分析：
你好，看了你的描述，考虑是抑郁引起的睡眠不足，导致神经衰弱，或植物神经功能紊乱，也不排除颈椎病引起的脑供血不足

指导意见：
你好，根据你的病情，建议口服颈复康颗粒，养血清脑颗粒，同时放下一切思想负担，多出去跑跑步，打打羽毛球，饮食清淡点，不要熬夜，一定要保证睡眠质量，必要时找个心理医师疏导一下