社交恐惧症，余光恐惧症
2019-08-31 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：我不敢看别人，别人看着我我也会紧张，有半年了，对别人影响也大，很想得到解脱，希望有有效的办法治疗
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
对于社交恐怖症的患者来说，首先要去精神卫生中心就医，让医生根据你的情况来对症治疗，比方说可以做心理治疗，也可以适当的药物治疗，作为患者本人更需要自我调整，多鼓励自己与别人沟通交流先从身边熟悉的人开始，比方说亲戚邻居，你见了他们一定要让自己主动的与他们交流。然后逐渐过渡到。和陌生人打交道。自己一定多培养些兴趣爱好，你的兴趣爱好多了以后，自然的，有话题可说，与别人交流的时候更容易融入。
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2022-11-09 11:13
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