2019-09-01 3人回答
性别:男年龄:39岁
健康咨询描述:心悸心神不安可以治好么?我失眠多梦两年了,而且夜里醒了再睡觉就会心悸醒来!我吃这些药,能痊愈么?是焦虑症么?
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病情分析:
引起失眠的原因很多,一方面与精神心理因素有关,例如压力紧张或受不良情绪的影响。另一方面也与躯体因素有关。例如体质差,平时缺乏运动。长期失眠会影响身体健康。建议保持平常心态,增强体质,养成良好睡眠习惯,严重者建议在医生指导下药物治疗。
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病情分析:
这病属于一种身心疾病,其实并没有器质性的改变,主要可能是因为过于劳累,或者是其他原因导致的,类似于植物神经功能稳紊乱的情况,不严重
指导意见:
关于失眠,应激、紧张和焦虑是诱发失眠的常见因素。放松治疗可以缓解上述因素带来的不良效应,因此是治疗失眠最常用的非药物疗法,其目的是降低卧床时的警觉性及减少夜间觉醒。减少觉醒和促进夜间睡眠的技巧训练包括渐进性肌肉放松、指导性想象和腹式呼吸训练。患者计划进行松弛训练后应坚持每天练习2~3次,环境要求整洁、安静,初期应在专业人员指导下进行。松弛疗法可作为独立的干预措施用于失眠治疗
病情分析:
考虑你目前这种情况比较大的可能性是神经衰弱,这个是可以通过营养神经来进行缓解的。
指导意见:
建议你目前可以考虑使用维生素B1谷维素之类的营养神经处理,还有在出现不舒适的情况下可以考虑做一下心电图的检查,睡前你需要给自己一些积极的心理暗示。
动态心电图没事,做过了!
那就先做营养神经方面的处理吧,尽量减低自己的压力,保证充足的睡眠