2019-09-01 3人回答
性别:男年龄:41岁
健康咨询描述:我有焦虑症,不上班之前能睡好,但上班以后就睡不着要吃安眠药才能睡着,上班又没压力
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病情分析:
你好,从心理问题的描述来分析,目前的失眠考虑与上班的工作节奏有关,不妨积极的去调整,平时在生活中注意劳逸结合,保持规律的生活作息习惯,睡前可以做肌肉紧张放松练习,这样可以让自己平静和放松下来,更好的进入睡眠状态,每天按照固定的时间,就寝和起床,避免懒床或者熬夜,祝你健康快乐。
其他答案 (2)
病情分析:
根据你的描述,患有焦虑症建议要选择轻松愉悦的工作环境,另外还要定期前往医院就诊,结合您的具体情况给与的相应的药物和心理治疗。
指导意见:
平时要注意保持良好的心情,不要有过重的心理负担和压力。注意劳逸结合,避免过度劳累,在工作之余进行一些适度的活动,让自己能够身心放松。可以前往中医医院就诊,给与相应的中药调理更好的促进睡眠。
病情分析:
您好!根据您描述的这些信息,41岁,男,您所述情况是已经确诊患有焦虑症,并影响了睡眠。焦虑症的话是需要到专业的精神卫生机构或心理医院就诊的。
指导意见:
治疗焦虑症的药物并不是安眠药,但至于服用什么类型的药物,剂量和疗程等,都需要根据您的具体检测结果,在主治医生的指导下服用,配合心理治疗,定期复诊。