白天睡觉时身体感觉很重，睡不熟

病情分析：
我分析了你叙述你的表现，有可能是晚上睡觉睡得多了。我初步考虑有可能是晚上睡觉睡得好，睡得多了，白天就睡不着呗，我根据你的情况，我的建议是晚上不睡觉，中午就别睡觉了，白天别睡了

病情分析：
你好，很高兴为你解答问题，根据你提供给信息，考虑需要警惕存在脑血管系统疾病中的脑供血不足导致的可能，建议去正规三甲医院进一步行脑彩超检查明确病因及诊治，必要时行头部核磁共振检查明确诊治。

病情分析：
正常人每天的睡眠时间大概是八小时左右，而且是以晚上睡眠为主，白天一般是午睡，时间不超过半小时为宜，考虑你是午睡时间过多，不能睡的太长时间，不宜睡的太熟，睡的时间太长，反而是睡不醒，感觉身体非常重，建议你改改习惯，白天不要睡太久。