我想减血脂，加运动减肥喝这个中药可以吗？

病情分析：
你好，很高兴为你服务。注意饮食要均衡，热量要分配合适，早吃好、中吃饱、晚吃少，艾米粒敷包配合酵素一起,再加上控制饮食,饭后喝绿茶可减肥的,需要恒心毅力′。艾米粒纯中药敷料外包，对机体无副作用。

病情分析：
你好，看了你提供的资料，这些中药是可以喝的。都有减脂的作用。并不是说减血脂可以阻止肥胖。而是减肥以后血脂自然而然就会降下去。

指导意见：
平时可以当茶饮，去脂去湿，在配合清淡饮食，加上运动。运动可以选择早晚快走或者是慢跑。晚餐要在睡前4小时前结束。