2019-09-04 5人回答
性别:男年龄:39岁
健康咨询描述:最近打完篮球,原来有颈椎病,感觉腰椎也有些不舒服,不是很疼,是不是这两个疾病都是相伴而生的?要怎么缓解缓解?谢谢
满意答案
病情分析:
您好,一般青壮年腰痛多见于腰肌劳损,或者轻度的腰间盘突出。颈椎病多是由于长期不良姿势导致。
指导意见:
颈椎病多可以通过改变不良习惯,理疗按摩缓解。腰肌劳损则需要注意休息,若是有腰间盘突出,还是建议避免打篮球等剧烈运动。
颈椎从c4-c7四节有问题,腰椎没做过共振,感觉轻微的疼痛!是肩肌劳损么还是腰间盘拖出的原因多呢?
腰肌劳损的可能性比较大,近期先注意休息,多平躺,避免重体力劳动。
其他答案 (4)
指导意见:
你好,根据你的描述的情况,目前考虑是颈椎病以及腰椎椎间盘突出的现象,建议不要久坐就站或者长时间弯腰以及低头,疼痛的时候可以外用扶他林软膏治疗,口服活血化瘀的药物治疗,一般治疗半个月左右就会好转,如果未见明显好转,建议检查一下颈椎以及腰椎的核磁共振来进一步判断病情。
病情分析:
这个一般是长时间姿势不良,过度劳累的原因,引起的这种脊柱方面的异常问题。
指导意见:
平时要多进行一下核心的训练,改善这种不良姿势,可以通过针灸理疗的方法缓解这个症状。
病情分析:
注意久坐对腰不利,易引发腰痛,饭后要少看电视。睡觉时,要睡硬板床,可弯曲髋关节侧卧,或者在腿下面垫上垫子屈腿仰卧。枕头要用偏低一些的,如脖子下有空隙,可用卷起的毛巾塞满。时生活要有规律,不要随便打破自身的生物钟。避免受凉,寒热交接的季节,轻微的风邪即可造成腰椎病的复发。
指导意见:
注意久坐对腰不利,易引发腰痛,饭后要少看电视。睡觉时,要睡硬板床,可弯曲髋关节侧卧,或者在腿下面垫上垫子屈腿仰卧。枕头要用偏低一些的,如脖子下有空隙,可用卷起的毛巾塞满。时生活要有规律,不要随便打破自身的生物钟。避免受凉,寒热交接的季节,轻微的风邪即可造成腰椎病的复发。
病情分析:
你好,颈椎病和腰椎间盘突出是两种疾病,它们之间没有直接的关系,腰椎间盘突出和颈椎病的发生都是由于不良的生活习惯及不良坐姿引起,长时间的一种坐姿、站姿或者长时间的弯腰干体力活等这些不良因素时间长了慢慢就就成为发病的原因。
指导意见:
颈椎和腰椎不好多做一些有益颈椎和腰椎的保健操,比如,用头写自己的名字,这样就会缓解颈椎病带来的头昏脑胀感,腰椎不好的尽量减少体力劳动,到有体育建材的地方健身,尤其早晨,休息一晚会有胀痛感,只要勤锻炼筋络就会活动开,在通过一些关于治疗疾病的药物,慢慢就会好转的。在家可以飞燕式动作练习不要受风受凉,多注意保暖。