容易感冒如何提高免疫力
2019-09-04 1人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：我最近一吹空调就鼻炎，然后就会浑身发冷出虚汗，但一般睡一觉出一身汗就好了，这个是不是体力和抵抗力较弱的表现？
我平时每天走路的上限是两万五千多步就会累到不行了（也不是天天走这么多）
但是我老公走五万步也不是很累。
这是不是说明我体力较差？
（我身高162，体重53千克）
需要如何改善才能减少空调鼻炎的问题？
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满意答案
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- 宋毅 主任医师
- 四川省人民医院
病情分析：
你好！从你的问题描述看，你就是一个自觉抵抗力低下，容易感冒。一吹空调就犯了鼻炎，这并不是免疫力低下的问题。可以通过体育锻炼增强体质，但不用过度锻炼。最好是避免接触过敏源即可。
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2022-12-30 23:33
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