有时候不知道自己在干什么

病情分析：

建议你最好是做个全身系统的检查，在排除躯体疾病的情况下，在考虑是不是心理因素导致的

指导意见：
意见建议：不排除是不是焦虑情绪导致的，比如是不是有疑病的一个表现，建议你就诊心理专科医院明确诊断

病情分析：
你好，像你这种情况最好及时去精神科，做具体相应的检查。

指导意见：
首先，你要调节好自己的情绪，心情要放松，不要长期处于紧张的状态。有时间的话，多和朋友沟通，交流。并且要休息好。