腰疼，受过伤，坐时间长了疼，站时间长了也疼

病情分析：
您这种情况是因为腰部受过伤引起的，这种情况，所以你种种创伤性关节炎。所以这种情况可以用针灸按摩贴膏药缓解一下，没有特别好的方案，平时一定要注意避免过度的活动。

病情分析：
这个我觉得你还是进行一个系统的检查，以后呢进行一下评估。哦，到底哪一块儿原因出现问题？

指导意见：
嗯，如果不去检查的话，那你就尽心这个理疗的一些方法试一试，比方说针灸和烤电。再一个就是进行腰背肌功能的锻炼。

病情分析：
你好，通过病史初步判断为三年前运动导致了腰肌肌肉的急性损伤，可能由于当时你没有及时就诊和治疗发展成了慢性，故每次你肌肉拉伸时就会出现疼痛感觉

指导意见：
目前建议你先行腰椎部平片或者mri，排除腰椎锥体问题和有无炎性水肿发生，还可以排除骨化性肌炎可能，若是没有上述情况，建议做一些康复治疗，例如按摩、针灸等，并配合腰背部肌肉训练

病情分析：
您好，很高兴为您解答，看了您的描述，不是很明白，什么是撕腿？是摔伤了？考虑您属于外伤性腰椎间盘突出压迫神经引起疼痛。

指导意见：
建议您去医院脊柱科就诊，明确诊断，对症治疗，可以口服营养神经的药物，比如甲钴胺片，局部贴膏药，平时注意不要久坐，不要长时间弯腰工作，祝您身体健康。