长生鹤如何用艾灸治疗失眠

病情分析：
郁症失眠患者，建议：1避免劳累，熬夜及受凉，保持情绪舒畅。2保持良好的生活习惯，适量煅炼身体，增强体质。3可给予解郁丸，口服疏肝解郁，百乐眠胶囊口服安神定志。

病情分析：
失眠的话大多数还是一些心理因素。生活过于紧张或者压力过大的情况出现了

指导意见：
这个主要还是靠自我调节自我去排遣压力，那么至于说艾灸的话作为一种辅助睡眠的一种方法，那也是可以的。至于说有没有多少效果，这个不好确定。

病情分析：
艾灸它有温阳补肾强壮保健，对一些虚弱的患者还有补虚的作用，实际艾灸在治疗失眠的时候它也是有适应症的

指导意见：
比如说这个患者是体质偏虚偏寒，这时候用艾灸治疗的话效应就比较好一些，反之这个病人是一个实证用艾灸治疗不但起不到治疗作用了，还有类似于像火上浇油，他可能会起到一些反作用，所以说艾灸这个方法，适合不适合具体的病人，要经过大夫的权衡