心理素质差总是爱胡思乱想
2019-09-08 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：不知从什么时候起心理素质就开始变得越来越差，伴随的也是身体素质的变差，难以适应新环境和全新的地方，晚上容易失眠睡不着，特别是上了大学对一些事物有畏惧心，容易心慌心脏跳的很快。身体素也比较差，发生些问题就很害怕，家长也带我看过好几次病也开过写安神的药但效果不好，有时候还是控制不住的心慌，我就想问问该怎么自我调理。
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你心理素质比较差，总是爱胡思乱想，到新环境很难适应，容易失眠，睡不着，对新事物有畏惧心。心脏跳的比较快，这通常是精神心理所造成的。
指导意见：
心理素质差和你性格有关，也和个人经历有关，尤其是童年经历和家庭教育方式。你晚上经常失眠，心跳快，说明焦虑情绪非常明显，出现了严重的躯体症状。建议你到医院精神心理科检查治疗，通常需要吃些药物调整，并接受心理疏导。
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