总是紧张心慌，心理素质差
2019-06-25 1人回答
性别：女年龄：12岁
健康咨询描述：只要一想心慌，它就马上心慌起来了，还控制不住
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你好，很高兴为你解答问题，根据你提供给信息，考虑如果已经明确排除器质性心脏病导致的可能，建议平时注意休息，减轻压力，放松心情，释放情绪，避免过度紧张劳累及熬夜，适当增加运动量，多进食水果蔬菜。
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