肚脐平行左侧20厘米处胀痛

病情分析：
你好，请问排便怎样，是否有腹泻或便秘？你描述的这种情况有可能是消化不良，但也不能除外泌尿系统疾病，建议清淡易消化软食，避免生冷，油腻及辛辣刺激性食物，多饮水，口服双歧杆菌三联活菌胶囊，如果用药三天，效果不佳，请到医院就诊，化验血常规，大便常规及潜血尿常规，做泌尿系统彩超检查，明确诊断后再行相应治疗

病情分析：
你好根据你的描述，你的症状可能是平时饮食，生活不规律引起的慢性胃炎引起的症状。

指导意见：
建议你可以服用奥美拉唑，硫糖铝及吗丁啉看看，有时间去医院消化科做个胃镜检查一下确定病因好对症治疗，少熬夜忌烟酒，饮食要清淡好消化，少吃生冷辛辣油腻刺激性食物，避免暴饮暴食，注意腹部保暖，保持心情愉快。