2019-09-08 6人回答
性别:男年龄:2岁
健康咨询描述:19年8月底至今一个多星期每次睡着不管白天午睡或晚上都会做梦最近压力比较大心情不是很好每天都心里很慌很焦虑有寻死的倾向
满意答案
病情分析:
情绪在季节交替的时候低落,的确是烦心!
这种不舒服的感觉持续发展了多久了呢?近期又经历了那些事务呢?
是否有过就医的经历呢?
指导意见:
建议及时与师长表达自己的真实感受,,在平时适量增加每天早晚两次的健身锻练,适量补充含钾的食物:必要时与咨询师沟通,甚至可以去心理门诊
五年多来我一直有这样的情况以前我可以通过看电影小说或者游戏来分散注意力然后持续一段时间就会好转这次症状出现后也试过上面的方法但是一点效果都没有了心里非常压抑难受从来没看过医生这次我怕撑不住了想问问我这情况该怎么办
理解你的难受!
俱请你相信现代精神科医药与心理咨询!
遵医嘱服药,一周见效!服用八个月以上,杜绝以后再犯!
同时,在服药时建议有二,1,谷维素、B1每天各两次各一颗!
2辅以心理咨询
谢谢白医生
谢谢你的信任!,
祝福你!
既要放松心情,更要在意症状!
为自己,为家人,为更美好的生活
其他答案 (5)
病情分析:
是的,睡不着和经常做噩梦都属于一种睡眠障碍,而睡眠障碍,多数是由心理因素引起的,比如压力过大,具体时间刺激或人际关系,情感方面遇到挫折等。
指导意见:
建议自我调解,改变不合理信念,减轻压力,适当降低要求,根据自己的实际设定近期和远期目标。同时需要通过向信任的人倾诉心事和烦恼、用剧烈大量运动,到无人地方大声叫喊等方式,宣泄不良情绪,有助于缓解压力。
我做的不是噩梦反而梦中才是自己的向往这次自己情况比较严重有感情以及生活的原因同时梦中的那种我向往的平凡普通美好的生活以及与现实的落差可能是这次情况严重的重要原因
每个人都会做梦,梦是人潜意识的语言。梦到自己向往的平凡美好的生活,正是你自己的潜意识的呈现,无锡对比和烦恼,改变心态,就不会为此烦恼,有心理落差了。
病情分析:
你没有说清楚你的年龄,你主要的问题就是心理上的压力导致的,因为压力,心情不好,而且很慌,伴有焦虑,还有寻死的想法。在心理学上,符合抑郁的表现。
指导意见:
一般抑郁的治疗,首先要到医院的精神心理科做一下系统的心理评估,看一下具体的程度,然后确定治疗方案,一般是心理治疗,联合口服抗抑郁的药物。希望你尽早走出来,正确认识压力。
年龄23一时疏忽写错谢谢医生的的指导意见
不用客气的,希望我的回答能够帮助到你。
病情分析:
患者一个多星期以来心里很慌,不管白天午睡还是晚上都会做梦,自述最近压力比较大,心情不是很好,有轻生的念头,初步诊断为焦虑症。
指导意见:
为了更好的帮到你,请详细介绍你的年龄以及职业,压力很大是工作的原因还是生活方面原因,又或者是情感方面的原因?还有你最近做梦很多,都做些什么梦?有没有印象深刻的梦?
病情分析:
根据你的描述属于心理问题,有抑郁,焦虑倾向。没有透露你的年龄,我的分析不一定精准。不知道你生活中经历了什么?导致情绪波动大,出现焦虑情绪。
指导意见:
放松心情,自我调节减压控制情绪,平时多参加集体活动,多做户外运动,多想些开心的事儿,规律作息时间,保持平和的心态。去正规医院心理科测试诊断治疗。
好的谢谢刘医生
不客气,祝你安好!