2019-09-09 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:很小的事情都会让我觉得压力很大,每天都觉得很累,觉得大家都不喜欢我,非常自卑,发无名火,一到晚上就哭,不想与人接触,怕麻烦别人,讨厌他人厌恶自己
满意答案
病情分析:
根据你描述的情况分析,你非常自卑,觉得大家不喜欢你容易哭,这些都是你性格过于内向。压力过大所导致的。
指导意见:
建议你改变自己的一些不正确的认知。不要以偏概全,比如说不可能每个人都讨厌你。也没有必要自卑,每个人都有优点和缺点。坚持做好自己喜欢的事情。要树立健康的心态,有事多和家人朋友交流,适当的参加体育运动。保证合理的作息时间,不要过多劳累。调整一段时间就会好的。