2019-09-09 3人回答
性别:男年龄:22岁
健康咨询描述:每天早上不怎么吃饭,中午吃一点,晚上一般喝酒,吃的东西也很少,现在啤酒肚特别大,应该怎么处理。
满意答案
病情分析:
啤酒肚子特别大,软,喝酒不吃饭。如何处理,第一戒酒,第二减肥,简单又直接,没有别的好办法,平时注意饮食避免辛辣刺激凉油腻食物,唯有坚持锻炼。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据你的描述,因为长期的喝啤酒,从而导致你现在有啤酒肚,今后的生活习惯一定要从今天开始改改正
指导意见:
第一点,首先从今天开始停止饮含酒类的一切食材。第2.1定要多饮水,第3.1定要多运动,第四点饮食方面,一日三餐按照时间规律的服用,而且饮食要选择低盐低脂,低糖饮食。只要你有恒心,有毅力就会实现你的目标。如果你现在还认识不到身体的重要性,继续按照原来之前发展下去,对你的身体是极度不利的
病情分析:
啤酒肚不都是啤酒引起的。人的体型受遗传影响很大。也与饮食习惯也有很大关系。
指导意见:
机体对能量的收纳,储存。有一定的潜力。早上中午不怎么吃。晚上就多收纳点儿。时间长了体型是随之变化。
改变生活习惯。尤其是晚上大吃大喝的习惯。早上吃好,中午吃好。晚上吃少。尤其不宜吃完就睡。
加强身体锻炼。
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