我想问问有心理科吗我想确诊下自己是不是抑郁症

病情分析：
根据你所描述的情况分析，你自己测试有中度抑郁。想确认一下是否有抑郁症。这个还主要看你的症状。

指导意见：
建议你应该到正规三甲公立医院精神心理科。在医生的指导下进行测试。已确诊究竟抑郁没有或者说抑郁到什么程度。一般的轻度抑郁是不需要药物治疗的，需要加强改变自我认知和心理疏导，如果你感觉抑郁症已经严重了影响你的生活，就需要服用抗抑郁药物来治疗了。

病情分析：
你好。根据你的描述，一是生理方面因素造成的，二是心理方面因素造成的。生理方面如青春期发育，心理方面如压力过大导致的。

指导意见：
首先，可以寻求专业心理咨询师帮助，找到根源然后对症解决。其次，测量量表受很多因素影响，不是唯一的。最后，多做有氧运动，及时宣泄不良情绪。

病情分析：
根据你的描述你担心自己的抑郁症，想确诊。毕竟看网上描述和自测表来看你有中度抑郁症。

指导意见：
建议到正规心理咨询室找心理咨询师面对面做咨询测试以及分析，来确诊。你现在问我，不见人，我也不好答复。平时加强体育锻炼，增强免疫力，按时睡觉不熬夜，保证充足睡眠。多到户外运动，多和同伴沟通交流，释放宣泄内心的压力。多和家人老师沟通，取得支持和帮助。祝你开心快乐每一天！

病情分析：
如果感觉出现了抑郁症的症状，建议你就诊于正规医院的心理门诊，经检查后对症接受治疗。

指导意见：
另外，平时也要进行积极的自我调节，培养一些良好的兴趣爱好，坚持进行适度的体育锻炼，多与人沟通交流，多想事物积极乐观的一面，不要过于自我压抑。