2019-09-10 2人回答
性别:男年龄:24岁
健康咨询描述:以前也有但是没现在这样没精神,晚上都是11点睡觉,有时候在床上睡不着就辗转反侧1小时十二点多才睡,早上7点起,晚上有时会做梦第二天起来脖子疼可能是睡眠姿势不太对;白天没精神但是不疲劳,干活挺有劲;有时候没事儿做的时候会莫名其妙的焦虑这是咋回事儿呀
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病情分析:
您好,建议十一点之前休息,躺床上不要老玩手机,平时多活动,多运动,锻炼身体。生命在于运动。
指导意见:
您好,建议十一点之前休息,躺床上不要老玩手机,平时多活动,多运动,锻炼身体。生命在于运动。