莫名其妙的想哭怎么办

病情分析：
你好，根据你的病史和临床表现来看主要是考虑与情绪不好有关系的，中医认为多是属于脏躁病。

指导意见：
建议及时到医院中医科进行详细诊疗看看，运用中草药汤剂甘麦大枣汤加减化裁治疗看看就可以的。

病情分析：
你好，你这种负性情绪是由多种原因造成的，现实与理想相距太远，长期得不到解决形成的。

指导意见：
你好，你可以找一个倾听者倾诉一下，也可以转移一下注意力，也可以去找一个心理咨询师去看看。