来月经了，上体育课能跑步吗?
2019-09-11 1人回答
性别：女年龄：11岁
健康咨询描述：来月经了，能跑步吗?我们跑步一般来说都是八百米到一公里左右，一开始都是慢跑，但最多不会超过中跑，直到最后一百米才快跑。
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满意答案
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- 张露 副主任医师
- 山东省立医院
病情分析：
月经来潮了，我们医生不建议你去跑步，因为你跑了800米以上也属于剧烈运动了，你可以跟老师请假，你说你来例假了，老师一定会准你假的。这个假期是有明文规定的，就是说女性在月经来潮的时候，要避免剧烈运动。
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2022-11-02 17:14
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