2019-09-12 2人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:艺术生,睡觉时感觉身体很乏累,还有时腰疼
白天起来感觉没有力气,就是感觉很累
满意答案
病情分析:
根据你的情况描述,应该是睡觉的质量不好,要睡硬板床,端正身体,姿势坐着,站着的时候姿势要正确,避免长时间一个姿势,适当的进行体育运动,锻炼腰背肌肉功能锻炼,口服一些消炎镇痛药物,缓解肌肉痉挛,药物盐酸乙哌立松,局部热敷,轻柔按摩,避免暴力,避免弯腰,避免长时间坐着低头工作。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,针对你的症状描述,你这种情况一定要注意确保充足的睡眠与休息,如果身体超负荷的运转会有此方面的不适,建议你调理好你的生活及睡眠,看是否可以得到改善,否则应该去医院进行系统的检查,明确是否存在健康方面的问题,并对症治疗,好吗?
指导意见:
你好,针对你的症状描述,你这种情况一定要注意确保充足的睡眠与休息,如果身体超负荷的运转会有此方面的不适,建议你调理好你的生活及睡眠,看是否可以得到改善,否则应该去医院进行系统的检查,明确是否存在健康方面的问题,并对症治疗,好吗?