我这种情况是不是强迫思维，该怎么办

病情分析：
朋友你好！你要说自己明明讨厌两个人，但是还是不由自主的把他想起来，如果你自己明知道这种想法是不必要的，但是还是控制不住的话，有可能是强迫症症状的表现。

指导意见：
针对你描述的情况，对于强迫症来讲，最好的治疗方法是顺其自然，为所当为，即使想起来，也要该干什么干什么。

病情分析：
你好，根据你描述自己情况，自己突然想起十几年前一些不愉快事情，经常反反复复考虑这些事情，考虑是强迫性思维，可以通过转移注意力进行调理，

指导意见：
建议尽快到医院精神科进行检查确诊，确诊后在医生指导下吃抗精神类药物控制病情，学会自我调节自己心态放松自己，选择自己平时喜欢事情去做分散注意力或转移注意力。

病情分析：
你一年前脑子里突然想起十几年前接触到的两个让你讨厌的人，每天控制不住自己的想法，满脑子都是他俩的身影。足足持续了一年多了，看起来强迫思维是很明显的。

指导意见：
强迫思维和强迫行为都是强迫症的表现，反应了你内心的冲突和焦虑。你现在感觉很痛苦，烦躁、焦虑，睡不好觉，这种情况是需要到医院精神心理科检查治疗的。通常采用药物治疗和心理疏导相结合。

病情分析：
您好，看了叙述分析，根据症状考虑，这种情况属于强迫思维。看来这两个人在你的日常生活当中，尽管时过境迁，但对你的影响还是很大的，所以你现在想起来总是忘不掉。

指导意见：
关于强迫思维是指以刻板的形式不随意地反复闯入个人脑海的观念、表象或冲动。其特点有强迫怀疑、强迫联想、强迫回忆等。一旦有了这种思维模式，想跟它说再见是非常不容易的，越不想越想，越想越难受，越难受就越想，时间拖的越长越难治疗。其治疗包括药物治疗和认知行为治疗，建议最好自我调整包括转移注意力，有强迫思维出现时及时打断。也可以顺其自然，它愿意想就让它想，爱咋地咋地，自己该干什么去干什么，靠自己坚强的毅力去战胜它，随着时间的推移，会有好转的。祝您成功！！