有时候心情无故沮丧容易多想

病情分析：
您好！根据您描述的这些信息，18岁，女，您所述的情况是否发生在月经即将来临之际？还是已经持续多长时间了呢？

指导意见：
如果前者，考虑由于内分泌失调引起的情绪不稳定。如果后者，考虑抑郁症的可能，抑郁症伴随焦虑和失眠。您可以根据自己的实际情况，自查一下scl-90，看看是否存在明显症状。

病情分析：
你好，这种想法有多久了呢，如果是时常这样想，可能是因为心情不好，或者有其他心理因素。比如父母责骂。自己对自己不满意。脾气暴躁可能是肝火旺，或者身边有这样的亲人。

指导意见：
建议，可以做做网上的测试题。测一下抑郁，焦虑。想改变的话，有以下几点，一试着看看那些非常可怜的人比如重病人。这样看完后觉得自己很幸运，没事的时候按摩自己脚趾。大拇指和二拇指的缝隙，最里端是太冲行间穴，往脚趾方向按摩，是疏肝理气的

病情分析：
你好，你应该是一个比较敏感，没有安全感，而且极度没有自信的女孩儿，而且平时和家人朋友沟通应该也不畅通。

指导意见：
建议一定要注意情绪的调节，多与家人朋友进行沟通和交流，多参加一些社交活动，尤其是一些集体活动，多培养自己的爱好和兴趣，丰富自己的内涵，做好心理宣泄和心理解压。而且很有必要去进行一下心理咨询治疗。