小腿肌肉发达，就是肌肉纤维粗
2019-09-13 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：应为运动和不正确坐姿，小腿肌肉特别大，其实就是肌肉纤维变粗了，怎样能使肌肉纤维变细呢
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满意答案
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
小腿的肌肉如果纤维比较粗的情况下，可以通过一些拉伸的运动使肌纤维变细，平常锻炼的时候不要练一些快速的跑动，应该锻炼一些缓慢的时间比较长的运动。会变的细一些。
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